Mockup Claude Express : la fiche, l'espace sur ordinateur et l'aperçu sur téléphone
Claude Express · pour coachs et thérapeutes

Comment te lancer sur Claudesans écrire une ligne de code

★★★★★Ton Claude installé en une heure, et il parle comme toi dès le premier chat. Tu viens de ChatGPT ? Ton historique suit. +1 885 accompagnantes formées.
27€197€Tu paies une fois, sans abonnement, et l’accès est à vie.
  • Ton Claude est installé proprement en une heure, même si tu n’as jamais touché à l’IA.
  • Tu crées ta Pensine en parlant, et Claude sait ensuite qui tu es, ce que tu vends et ce que tu refuses.
  • Tu installes 3 compétences d’un coup, sans ouvrir un seul fichier.
  • Si tu viens de ChatGPT, tu récupères ton historique en 5 minutes, en bonus.
  • Tu reçois 4 ressources bonus, et les mises à jour restent à toi à vie.
J’installe Claude ce soir · 27€ →
🔒 Paiement 100% sécurisé⚡ Accès immédiat✨ 7 jours satisfaite ou remboursée
Je n’ai jamais touché à l’IA, c’est trop tôt ?+
Le protocole audio est fait pour toi : tu enregistres une note vocale sur ton téléphone, tu colles la transcription dans Claude, et ta Pensine se construit à partir de ta parole. Tu n’as besoin d’aucun historique ChatGPT.
Il faut savoir coder ?+
Jamais. Tout se passe dans Claude normal, depuis ton navigateur ou l’appli. Une compétence, c’est un fichier texte en français : tu le télécharges, tu le déposes dans Claude, c’est fini.
Je dois avoir Claude en version payante ?+
Tu peux faire les premières leçons avec le compte gratuit. Pour les connecteurs et un usage régulier, la version payante à environ 18 €/mois est nécessaire. C’est le prix d’un abonnement ChatGPT : pour la plupart des accompagnantes, c’est un remplacement, pas une dépense en plus.
1 hpour tout installer
10leçons courtes
3compétences
0ligne de code

Ce qui fait la différence,c’est l’ordre de montage

Tu peux ouvrir Claude, lui coller un prompt et obtenir quelque chose de correct, mais sans plus. C’est ce qui arrive quand tu l’utilises comme un chat.

Dans Claude, tu installes ton contexte une fois, dans une compétence, et elle s’active dans toutes tes conversations. Tu relies tes outils, et il va chercher l’info, la croise, agit. C’est tout l’écart entre celles qui le trouvent « correct sans plus » et celles qui n’ouvrent plus rien d’autre.

La seule condition, c’est l’ordre de montage. Une Pensine mal construite donne un Claude générique. Bien construite, elle te donne l’assistante que tu n’as jamais eue. Que tu partes de zéro ou de deux ans de ChatGPT, Claude Express te fait tout monter dans le bon ordre.

1Les réglages→2Ta Pensine→3Tes compétences→4Le test

Tout ce que tu ouvresaprès le paiement

Deux modules : le setup, à suivre dans l’ordre en une heure, puis les bonus, à ton rythme. Chaque leçon te montre la capture d’écran et l’endroit précis où cliquer.

1
⚙️ Paramètres de Claude
Aider à améliorer Claude
Mémoire
Modèle par défautSonnet 5
LangueFrançais
Les 5 réglages à faire avant toutValeur 18€

En dix minutes, tes données restent à toi. Chaque réglage est montré en capture, avec le chemin exact dans le menu.

  • Tu apprends les 4 mots à connaître : compétence, projet, tâche et connecteur.
  • Tu coupes l’entraînement de Claude sur tes conversations.
  • Tu vérifies ce que la mémoire garde de toi.
  • Tu choisis le bon modèle par défaut, et tu règles la langue une bonne fois.
2
🎙️ Question 3 sur 7
Quel ton veux-tu dans ton contenu ?
Note vocale01:24
Ta Pensine, construite en parlant à ton téléphoneValeur 37€

La Pensine, c’est la bassine à souvenirs de Dumbledore : tu y verses ce que tu as dans la tête, et quelqu’un d’autre peut venir le relire. Ici, celui qui vient lire, c’est Claude. Tu réponds à sept questions à l’oral :

  • Qui es-tu, et qu’est-ce que tu vends ?
  • À qui parles-tu ?
  • Quel ton veux-tu dans ton contenu ?
  • Quels sont tes interdits absolus ?
  • Quelles phrases ne sont qu’à toi ?
  • Comment racontes-tu ton histoire en 3 phrases ?
  • Que refuses-tu de faire avec l’IA ?
3
🧩 Tes compétences
📄 pensineActive
📄 anti-slop-frActive
📄 gardien-skillsActive
Trois compétences installées d’un coupValeur 32€

Tu télécharges, tu déposes, c’est actif. Tu n’ouvres pas un fichier.

  • La Pensine met toute ta marque dans un seul fichier.
  • Anti-Slop FR débranche les vrais tics d’IA en français, les tirets en incise compris.
  • Le Gardien des Skills te signale ce qui devient faux ou daté, avec le correctif.
  • Une vérification finale te confirme que tout est actif.
4
💬 Ton premier prompt
Écris mon post de lundi sur la fatigue des parents.
Ça sonne comme moiPresqueGénérique
Ton premier prompt, le testValeur 14€

Tu compares ta sortie à trois repères. Selon celui où tu tombes, tu sais quoi ajuster, et tu n’as pas à recommencer ton installation.

  • Si ça sonne comme toi, tu t’en sers tout de suite.
  • Si c’est presque ça, tu sais quels 2 ou 3 mots corriger.
  • Si ça sonne générique, tu sais quel réglage reprendre.
Si tu viens de ChatGPT
5
📦 Import natif
ChatGPT→Claude
Ta mémoire et tes conversations clés arrivent de l’autre côté.
Tes deux ans de ChatGPT récupérés en cinq minutesValeur 32€

L’import natif de Claude, pas le copier-coller de mémoires qu’on voit partout : ce que tu as patiemment entraîné arrive de l’autre côté. Tu n’as jamais utilisé d’IA ? Tu sautes cette leçon, il ne te manque rien.

  • Tu fais une vérification côté ChatGPT avant de lancer l’import.
  • Tu suis le protocole d’import natif en 5 étapes.
  • Tu contrôles que l’import a bien pris.
🎁
🔌 Connecteurs
✉️Gmail
📝Notion
📅Agenda
📁Drive
4 ressources bonus, à ton rythmeOffertes

Une fois ton Claude monté, tu vas plus loin quand tu veux.

  • Tu branches Gmail, Notion, Google Calendar et le reste du catalogue.
  • Tu programmes des tâches qui tournent sans toi, comme la relance des emails sans réponse, le récap de la semaine ou le classement des ventes.
  • Tu gardes les 10 réflexes qui changent tout, avec leur fiche à télécharger.
  • Le Recycleur transforme un contenu déjà publié en cinq nouveaux.

Mis bout à bout, ces blocs valent 197€. Aujourd’hui, Claude Express est à 27€.

Trois choses que tu remarquesdès le lendemain

🧠
Tu arrêtes de tout réexpliquer

Ta Pensine est installée une bonne fois. Claude sait qui tu es, ce que tu vends, ce que tu refuses. Tu ouvres un chat et tu es déjà au travail.

✍️
Tu ne réécris plus les sorties

Le ton corporate, les « n'hésitez pas à » et les tirets en incise sont débranchés au niveau des compétences, et tu ne les rattrapes plus à la main dans chaque texte.

🛡️
Ton setup ne se périme pas

Claude évolue vite. Le Gardien surveille tes compétences et te signale ce qui devient faux ou daté, avec le correctif à appliquer.

C’est pour toi,ou pas

✨ Tu vas kiffer si…
  • Tu accompagnes des humains, en coaching ou en thérapie, et ton temps compte.
  • Tu n'as jamais touché à l'IA, et tu veux entrer par la bonne porte.
  • Tu utilises ChatGPT depuis un à trois ans et il commence à te décevoir.
  • Tu as peur de perdre ton historique en migrant, et c'est ce qui te retient.
  • Tu veux que ton IA sonne comme toi, sans y passer un week-end.
Tu vas passer ton tour si…
  • Tu veux apprendre Claude Code, les MCP sur mesure ou les agents avancés.
  • Tu n'as pas d'activité et tu veux juste explorer l'IA pour le plaisir.
  • Tu maîtrises déjà Claude, ses compétences et ses connecteurs.
Vanessa, fondatrice d'IAlternative, avec sa tasse I love IAMoi c’est Vanessa ✨

Moi c’est Vanessa,Claude fait tourner IAlternative

J’aide les coachs et thérapeutes francophones à mettre l’IA au service de leur activité, sans burnout et sans accent corporate. J’ai été parmi les premières à pousser ChatGPT en France, et j’ai formé plus de 1 885 accompagnantes sur l’IA.

Fin 2025, j’ai vu quelque chose se casser dans ChatGPT. Les sorties devenaient corporate, et mes clientes me remontaient toutes la même plainte : impossible de garder leur voix. J’ai fait le passage complet, et j’ai découvert qu’il fallait installer Claude dans un ordre précis.

Claude Express, c’est ce protocole. C’est le mien, celui qui fait tourner IAlternative tous les jours.

🛡️ Ma garantie

Satisfaite ou remboursée,pendant 7 jours.

Tu suis les leçons, tu installes tes compétences, et si ça ne t’apporte pas ce que tu attendais, tu m’écris et je te rembourse.

Elles ont installé Claudeen une heure

Claude Express
Ça fait des semaines que je tourne autour du pot pour passer de ChatGPT à Claude. En 1h, c’est réglé. Mon setup est fait, et il est opérationnel pour m'accompagner au quotidien.
Camille Gaudin
Claude Express
Indispensable pour bien utiliser Claude. Simple, concrète et rapide à mettre en place. Toute personne souhaitant utiliser Claude devrait la suivre. Et je ne suis pourtant pas une pro de la technique.
Virginie Rettel
Claude Express
Claude Express est probablement l'un des achats les plus rentables que j'ai faits cette année. J'avais l'impression de parler à la même IA que tout le reste de la planète. La formation m'a permis de construire un vrai brain dans Claude, avec toutes les infos importantes sur mon business.
Anna Slt
Claude Express
J'avais peur de migrer tout mon système construit sur ChatGPT. Grâce à tes explications claires et faciles à suivre, tout s'est fait de façon fluide et ça ne me fait plus peur. J'ai testé le connecteur Gmail : Claude m'a fait une réponse parfaite à un mail que je procrastinais.
Judith Crillen
Claude Express
Grâce à Claude Express j'ai pu paramétrer correctement l'outil Claude et depuis, les réponses me ressemblent beaucoup plus. La pédagogie claire et efficace est un vrai plus.
Lola@lola_beuneiche
Claude Express
Franchement, j'étais sceptique et c'était top : en 1h tu bascules chez Claude. J'avais juste à suivre la formation fluide, intuitive et très agréable ! J'adore. Une formation très généreuse au regard du prix.
Aurelia
Claude Express
J'utilisais déjà Claude avec des projets et des skills, je pensais ne rien apprendre… Même si tu penses avoir un niveau avancé, tu te trompes : tu as besoin de Claude Express.
Marion
Claude Express
55 minutes pour mettre en place Claude Express, mission réussie.
AudreyMurmure Animal
Claude Express
C'est incroyable de pouvoir utiliser Claude en restant 100% soi-même, sans devenir une copie conforme des autres personnes qui utilisent l'IA.
Marjorie

Avant que tu décides,les questions qui reviennent

Je n’ai jamais touché à l’IA, c’est trop tôt ?+
Le protocole audio est fait pour toi : tu enregistres une note vocale sur ton téléphone, tu colles la transcription dans Claude, et ta Pensine se construit à partir de ta parole. Tu n’as besoin d’aucun historique ChatGPT.
Il faut savoir coder ?+
Jamais. Tout se passe dans Claude normal, depuis ton navigateur ou l’appli. Une compétence, c’est un fichier texte en français : tu le télécharges, tu le déposes dans Claude, c’est fini.
Je dois avoir Claude en version payante ?+
Tu peux faire les premières leçons avec le compte gratuit. Pour les connecteurs et un usage régulier, la version payante à environ 18 €/mois est nécessaire. C’est le prix d’un abonnement ChatGPT : pour la plupart des accompagnantes, c’est un remplacement, pas une dépense en plus.
Je vais perdre mes 2 ans d’historique ChatGPT ?+
Non. Le cours t’apprend l’import natif de Claude : en 5 minutes, ta mémoire automatique et tes conversations clés sont récupérées. Le lendemain tu demandes « qu’est-ce que tu sais de moi ? » et Claude te ressort ce que ChatGPT savait.
Une compétence, c’est du code ?+
Non. C’est un fichier texte avec des instructions en français. Tu le télécharges, tu le déposes dans Claude, c’est fini. Tu n’écris aucune ligne de code et tu n’as rien de technique à comprendre.
Combien de temps ça prend en vrai ?+
Les 10 leçons se font en 1h à 1h30. Compte trente minutes de plus si tu as beaucoup d’historique ChatGPT à importer. Plusieurs clientes ont fini en moins d’une heure.
C’est livré comment ?+
Tu as accès tout de suite après le paiement. Tu reçois un email avec l’accès à la formation, les 3 fichiers de compétences à télécharger, et le lien vers ton espace à vie où tu retrouves les mises à jour.
Tu enseignes Claude Code ou les agents avancés ?+
Non, et c’est volontaire. Claude Express couvre ce dont tu as besoin pour faire tourner ton activité d’accompagnante. Les agents avancés, c’est l’étape d’après, et la majorité n’en a jamais besoin quand le setup de base est bien fait.
Tu fais quoi avec mes données ?+
Rien, je ne les vois jamais. Ta Pensine vit dans ton Claude, je n’y ai aucun accès. La formation t’apprend aussi à décocher l’option qui autorise l’entraînement sur tes conversations, pour qu’Anthropic ne s’en serve pas non plus.
J’utilise déjà Claude avec des projets, ça vaut le coup ?+
C’est la remarque que je reçois le plus souvent avant achat, et l’inverse après. La différence se joue sur les compétences et l’ordre d’installation, deux choses que la plupart des utilisatrices avancées n’ont jamais mises en place.
Et si ça ne me convient pas ?+
Tu as 7 jours. Tu m’écris, je te rembourse intégralement, sans question et sans justification à donner.

Demain matin, ton Claudesait qui tu es.

27€197€Tu paies une fois, sans abonnement, et l’accès est à vie.
J’installe Claude ce soir · 27€ →

Le paiement est sécurisé par Stripe. Ton accès arrive par email juste après, et tu as 7 jours pour te faire rembourser si ça ne te convient pas.

Fait avec beaucoup d’amour (et un peu d’IA ✨)